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石家庄健身培训中心
尊巴

石家庄健身培训中心

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上课地点:石家庄裕华校区
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适合对象:3-12岁
课时:详询班型:任意时段,白天班,晚班,暑假班,寒假班,其它班班制:小班开班提醒
咨询电话:400-029-097918475
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课程介绍

    尊巴:尊巴起源于上世纪90年代,由哥伦比亚舞者Beto Perez创立。是一项风靡世界的有氧健身舞蹈。它巧妙地融合了舞蹈和有氧训练的元素。把街舞(hip-hop), 索卡音乐(Soca),桑巴舞(Samba), 莎莎舞(Salsa), 梅伦格舞(Merengue),曼波音乐(Mambo), 和武术(Martial Arts)的精华融合在一起,形成了现在的尊巴。
    价值:塑型(Body Shaping)  协调性(Coordination)  柔韧形(Flexibility )

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机构简介

    菲动儿童武道体能中心,儿童武术体能教育领导品牌,源于澳洲,始于1969年,由澳洲著名的空手道大师理查德与华人武术家陈卓辉创立于1969年,距今已有47年历史。
    菲动儿童武道体能致力于为3—12岁的青少儿提供基于体能、礼仪、性格塑造和生存技能的课程。内容涵盖空手道、有氧律动、瑜伽、剑道、中国功夫、巴西战舞等世界武术与有氧运动。
    菲动倡导全童发展的理念,在遵循儿童生理和心理的发展规律上,将身体的全面训练与发展融入到不同的课程中,实现孩子从身到心,全面发展。以开始阶段忍者课程,举例来讲,空手道培养速度、力量、技巧和礼仪;有氧尊巴培养心肺功能,肢体力量。菲动武道体能旨在培养孩子身心全面发展,而非单项武道技能高低。
    科学实验证明:只有有氧与复杂技巧结合的运动才能大量的让大脑释放神经递质与BDNF大脑肥料。两类互补的运动,让我们大脑处于优秀的学习状态。复杂技术活动强化与拓展神经网络,激活神经回路,从而终激活大脑。让大脑变的 更有效率,速度更快,记忆更深刻。

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课程数量
12
分校数量
2
学员评价
0
机构评分:认证级别:
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