成都空中瑜伽教练培训课程

空中瑜伽教练培训课程由净梵瑜伽·普拉提作为全美瑜伽联盟官方RYS注册学院及国家体育总局五星级瑜伽场馆开设。本课程系统教授空中瑜伽的理论、体式、排课逻辑及教学技巧，涵盖超过150个低空及地面动作，帮助学员掌握至少6-8种不同主题的会员级别一课程编排。课程同时包含营销篇：空中瑜伽体验课流程、方案设计、私教案例分析、成交话术及客户管理。课程原价5980元，特惠价1980元，完成课程可获得全美瑜伽联盟认可学时及净梵空中瑜伽专项证书，是成都空中瑜伽培训市场中极具性价比的入门与进阶课程。

课程内容（学习内容）

理论部分

1.合理且安全有效的课程编排

2.空中瑜伽哲学概论教授

3.空中瑜伽体式学习与研究

4.逻辑清晰的排课理念、课程氛围的掌控

5.体式快速提升的奥秘

6.瑜伽老师基本职责和守则传授

应用部分

动作库：超过150个低空以及地面动作

主题编排：学习掌握至少6-8种不同主题的会员级别一课程编排

解剖与理论：级别一的解剖学以及理论，主要掌握呼吸的运用和作用

核心训练：核心的定义，核心练习的重要性，特别是腹横肌等深层肌肉的练习

背阔肌应用：背阔肌的掌握和运用

吊床技巧：如何利用吊床控制身体的平衡，利用吊床提升动作和纠正动作，掌握每一个动作正确的体式顺位

中垂线知识：如何利用中垂线知识运用到不同体式教学，达到不同程度的效果

私教教学：如何上空中瑜伽私教

进阶准备：掌握级别一的基本肌肉控制，增加手握力、核心力量、肌肉协调性、关节灵活性，为级别二做准备

使用教材

学院提供空中瑜伽专用教材（含150+动作图谱、6-8套主题课教案、营销表单模板），入学即赠送教学用具一套。

教学环境（上课现场）

校区位于成都一环路财富又一城商场四楼，地铁3/6号线前锋路站G口直达。

专业空中瑜伽教室，配备专业级吊床及安全承重装置，层高充足

瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带等辅具齐全

恒温地暖、独立更衣淋浴间

商场内餐饮便利，外地学员可提供住宿

就业保障（就业推荐）

学院就业指导中心与成都及全国多家瑜伽馆、普拉提工作室、健身会所建立人才合作。

结业学员可推荐至合作场馆担任空中瑜伽团课/私教老师

优秀学员可留校担任空中瑜伽助教

提供空中课程排课指导及营销辅助