福州手机短视频创作训练营

手机短视频创作训练营

第一周：基础入门

课时1：短视频创作基础与设备认知

理论（20分钟）：

短视频行业趋势与常见类型分析

手机拍摄基础参数设置（分辨率、帧率、曝光、对焦）

辅助设备推荐（三脚架、稳定器、补光灯）

实操（40分钟）：

手机拍摄软件promovie的功能操作练习（锁定曝光、手动对焦、锁定白平衡）

手持拍摄与稳定器拍摄对比练习

课时2：分镜头脚本设计

理论（30分钟）：

脚本的核心作用与结构

分镜头脚本设计（场景、景别、台词、时长）

实操（30分钟）：

学员分组完成1个15秒短视频的选题与分镜头脚本

课时3：构图与运镜基础

理论（20分钟）：

构图法则（三分法、对角线、对称、留白）

基础运镜技巧（推、拉、摇、移、跟）

实操（40分钟）：

拍摄练习：同一场景用3种构图+2种运镜组合拍摄

课时4：剪辑入门与基础流程

理论（20分钟）：

剪辑逻辑（叙事节奏、情绪递进）

剪映基础界面与工具（分割、变速、音量调节）

实操（40分钟）：

导入素材并完成一段30秒视频粗剪（仅拼接镜头）

第二周：技能进阶

课时5：分镜头拍摄实战

理论（15分钟）：

如何用分镜头提升视频质感（多角度、多景别）

空镜与B-Roll素材的作用

实操（45分钟）：

根据课时2的脚本拍摄完整素材（要求至少5个分镜头）

课时6：剪辑进阶：节奏与转场

理论（20分钟）：

剪辑节奏控制（快剪、慢动作、卡点）

转场技巧（匹配剪辑、遮挡转场、声音先导）

实操（40分钟）：

对课时5的素材进行精剪，加入2种以上转场效果

课时7：光线与色彩运用

理论（20分钟）：

自然光与人造光的选择（顺光、侧光、逆光）

手机调色基础（对比度、饱和度、色温）

实操（40分钟）：

拍摄同一场景不同光线效果对比

剪映调色练习（一级调色、二级调色）

课时8：音频处理与字幕设计

理论（20分钟）：

背景音乐选择与音效设计

字幕排版技巧（字体、动画、停留时长）

实操（40分钟）：

为视频添加背景音乐、音效及动态字幕

第三周：综合实战

课时9：短视频类型专项训练（口播短视频）

理论（15分钟）：

不同视频类型的拍摄要点

口播类脚本写作模板

实操（45分钟）：

学员自选类型完成1分钟短视频拍摄

课时10：产品带货短视频创作（数码产品）

理论（15分钟）：

不同视频类型的拍摄要点

产品类脚本写作模板

实操（45分钟）：

学员自选类型完成1分钟短视频拍摄

课时11：产品带货视频创作（零食）

理论（15分钟）：

不同视频类型的拍摄要点

零食类脚本写作模板

实操（45分钟）：

学员自选类型完成20s短视频拍摄

课时12：作品整合与个人风格探索

内容：

主题短片实战创作（完成1分钟作品拍摄、剪辑）

作品自我分析与同学互评（亮点与改进方向）

老师点评，加以优化调整。成片上传

创作灵感库建立（音乐/画面/剧本素材收集方法）

课程特色：

每课作业：课后布置拍摄/剪辑练习

案例拆解：每节课分析1-2个爆款短视频的拍摄剪辑逻辑。

工具包支持：提供分镜头脚本模板、常用BGM库

设备平民化：全程仅需手机+剪辑APP（剪映）。

根据学员进度灵活调整实操环节比重，确保“学完就上手”。