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广州维密理疗瘦身瑜伽培训班

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课程解读

什么是维密瘦身加理疗?

极速瘦腹,快速打造小蛮腰,20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉,稳定骨盆,改善腰椎问题,避免腰部疼痛。

极速美胸:提升胸部,美化胸部,美化胸型,20分钟上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩,预防治疗乳腺增生,肩颈酸痛,改善翼状肩胛。

打造蜜桃臀:20分钟臀部提升1-3公分技巧。美化臀型,改善宫寒痛经,腰部疼痛,膝关节疼痛。

纤臂美腿:20分钟围度减1-2公分的技巧,改善圆肩驼背,膝关节超伸,O型腿,X型腿。

产后修复,一节课减5-8公分,回收骨盆,改善假髋,改善产后大肚子,私密修复。

气质提升,优雅姿态。

【课程内容】

1、什么是维密瘦身加理疗。

2、极速瘦腹,快速打造小蛮腰,20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉,稳定骨盆,改善腰椎问题,避免腰部疼痛。

3、极速美胸:提升胸部,美化胸部,美化胸型,20分钟提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩,预防治疗乳腺增生,肩颈酸痛,改善翼状肩胛。

4、打造蜜桃臀:20分钟臀部提升1-3公分技巧。美化臀型,改善宫寒痛经,腰部疼痛,膝关节疼痛。

5、纤臂美腿:20分钟围度减1-2公分的技巧,改善圆肩驼背,膝关节超伸,O型腿,X型腿。

6、产后修复,一节课减5-8公分,回收骨盆,改善假髋,改善产后大肚子,私密修复。

7、气质提升,优雅姿态。

【课程特色】

1.全身完美塑性,提升基础代谢,科学减脂,纤体、美容。

2.小工具辅具理疗。

3.正位、科学系统。

4.气质提升,优雅姿态。

5.从肌肉层面深层次了解其原理。

6.保健排毒,改善亚健康,改善三焦火旺。

7.课程结合平衡、稳定性功能训练,瑜伽,呼吸训练。

【适合人群】

1、产后妈妈。

2、不想节食,又担心反弹的减肥者。

3、提升自身气质,同时又想给会馆带来更丰富课程的瑜伽老师。

4、急需塑形者,科学丰胸、提臀、减腹,改变自身形象的女性。

【课程收获】

1、维密塑形,科学有效的减脂方法。

2、让私教、小班课收入翻5倍的利器。

3、让馆创收翻倍的体系课程,增强客户粘性。

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授课老师(13)

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  1. 珍珍老师 15年教龄

    寓教于乐
  2. 玉梅老师 14年教龄

    深入浅出
    寓教于乐
  3. 万老师 15年教龄

    武士流瑜伽培训课程·2门相关课程

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    深入浅出
    轻松幽默

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