限时领取免费试听资格
合肥断食疗愈营瑜伽培训
暂无报价
- 3天课时
- 小班
- 任意时段
课程特色
- 小班授课
领优惠
限时领取报名优惠
课程亮点
- 科学轻断食，安全不伤身
- 身心同调，排毒减压焕新
适用人群
- 饮食不规律、肠胃负担重人群
- 易水肿、易疲劳、代谢偏慢人群
悠玥瑜伽资深顾问
瑜伽导师
课程解读
第一天
15:00-16:00 报到集合，停止进食。建议早中餐不吃/少吃。
16:00-20:00调息、冥想、唱诵(补气补能量)三招解除颈肩痛。
吞咽止饿法，饮水止饿法，扭转止饿法。
第二天
10:00-12:00 断食是最 大的疗愈。创伤和饮食、右脑
开发血清素提升，疗愈在忘我中发生。
14:00-17:00 六大清洁法和疗愈
第三天
09:00
开始复食，焕然一新
10:00-11:00 催眠疗愈
授课校区
查看全部校区-
悠玥瑜伽(华联店)
庐阳区蒙城路和北一环交口北京华联商场4楼
-
悠玥瑜伽天玥中心店
蜀山区潜山路与长江西路交叉口天玥中心1号写字楼1712-1716室
-
悠玥瑜伽蜀山万象汇店
蜀山区南七街道蜀山万象汇B1层B1113号商铺
授课老师（17）
查看所有老师-
宋光明 30年教龄
文字·4门相关课程
-
王昱容导师 17年教龄
文字·4门相关课程
-
周娟老师 Annie 15年教龄
文字·4门相关课程
- 举一反三
- 深入浅出
- 轻松幽默
