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哈尔滨空中瑜伽教练班
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- 小班/1对1
- 任意时段
课程特色
- 专业提升班
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课程解读
学习空中瑜伽注意事项以及空中瑜伽理论；
吊床的基础应用和课程编排，空中瑜伽练习的重要原则，
学习掌握多种不同主题的课程编排，可快速了解并学会空中瑜伽的基础教学法，并可以独立设计丰富多彩的课程与方案；
如何正确启动核心肌群，打造健美修长的肌肉线条；
如何使用核心力量去完成每个动作，做到稳定优雅流畅；
授课校区
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万象上东总店
哈尔滨市香坊区民生路120号万象上东
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爱氏瑜伽私墅店
哈尔滨市南岗区汉水路78号山水嘉园小区E3号别墅
授课老师（3）
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萱萱老师 17年教龄
- 声情并茂
- 深入浅出
- 寓教于乐
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雪雪老师 9年教龄
- 声情并茂
- 轻松幽默
- 深入浅出
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岩岩老师 9年教龄
- 轻松幽默
- 深入浅出
- 举一反三
