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杭州散打搏击(成人、青少年)
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- 专业提升班
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适用人群
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金龙战虎武馆资深顾问
专业解答课程问题
课程解读
散打搏击主要学习拳法、腿法、步法、膝法、肘法、摔法、拳腿组合、防守反击、速度力量、体能耐力等。通过训练不但可以强身健体、还可以防身自卫。
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散打搏击主要学习拳法、腿法、步法、膝法、肘法、摔法、拳腿组合、防守反击、速度力量、体能耐力等。通过训练不但可以强身健体、还可以防身自卫。
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