机构优势：致力提供各式课程，包罗传统与现代瑜伽课程
简朴瑜伽·崂山区,简朴瑜伽.李沧校区,简朴瑜伽.市北校区,简朴瑜伽.市北CBD,简朴瑜伽.台东校区,简朴瑜伽.孕产中心,简朴瑜伽.市南校区
机构优势：全海归团队课程顾问，针对不同学员个性化定制学习方案，高效学习
市南软件园校区,市南远洋校区,市南锦秋AL中心,市南万象城校区,崂山上实校区,胶州校区,新航道西海岸校区,市南腾飞中心,市北锦秋AL中心
答：【瑜伽培训】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。阿斯汤嘎瑜伽里最经典也是最累人的Vinyasa动作被简化甚至不用了，从而节省了练习者的体力。它比传统的哈他瑜伽在体能消耗更大。
