年底了!各种压力接踵而至,加班加点成为常态,深受疲惫折磨的我们,该怎样放松自己的心情,保证身体健康呢?要健康,你必须找到平衡身体的能量。而瑜伽就是能够让你获得这种能量的运动。呼气,吸气,伸展,压缩,生命在一呼一吸间平衡。为了自己身体健康,坚持一项运动是值得的。小编特意挑选了咱们武汉几家师资力量卓越的瑜伽培训机构,希望在新的一年,您与美丽相约,与健康相伴。
汉口校区,沌口校区
400-029-0979转 74578
4.0分 (真实评价5条)
航君康养中心(光谷),至真健康生活馆,花山校区
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4.0分 (真实评价4条)
江夏校区
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总校
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4.0分 (真实评价3条)
课时:28课时 98%好评
课程特色: 国家发行的瑜伽职业资格
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课程特色:
已经报名了,下个月开班,老师认真负责
已经上课,教学环境不错,教学满意,老师认真负责,很有耐心
机构老师教学挺好的,学习环境也不错
【有三个关键的因素能加强Naad的体验】节奏:最重要的因素是保持清脆和精确的节奏,严格的保持特定梵音正确的节拍(大多数昆达利尼瑜伽的梵音是用8拍来唱的,虽然有些是用6拍或其它节奏。)投射:在你唱诵梵音时,你是在投射你的prana,用你纯碎的灵魂去投射。要注意你是从哪一个气轮投射的。发音:正确的运用舌头在穴位上的压力,保持组成词语音节的正确的平衡和节奏。