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试听觉得老师专业,交定金还没有上课
已经在这开始学习了,感觉还行吧
已报名学习,内容丰富,通俗易懂 环境舒适
报名的瑜伽教练,已经上课了,还不错
【热瑜伽练习须知】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常,日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果,是比较流行的创新练习方法。