瑜伽讲究的呼吸，吐纳间将身体内的陈旧气体释放，循环进入的是新鲜的空气。瑜伽讲究的体式是跟自己身体进行的一场平和的对话，它不要求体式多么的复杂高难度，只要你自己感觉到了身体的变化，便已是进步。没错，这就是瑜伽的魅力所在。今天，小编为大家推荐石家庄地区几家瑜伽机构。
机构简介：扬扬舞蹈是一家专业培训成人和少儿舞蹈的工作室，国际注册职业技术认证，国家工商注册，至今已有十年的办学[查看详情]
桥西店
机构简介：菲动体能核心优势菲动倡导全童发展的理念，在遵循儿童生理和心理的发展规律上，将身体的全面训练与发展融入[查看详情]
世纪华茂校区,勒泰中心校区
机构简介：石家庄市智诚职业培训学校，是经石家庄市人力资源和社会保障局所批准的一所专业的职业技能培训学校。我校办[查看详情]
桥西校区,中山校区
机构简介：灵畅太极瑜伽核心优势灵畅健康管理中心是一家专业教授太极、瑜伽的室内机构。中心拥有资深专业太极老师和瑜[查看详情]
世纪华茂校区,河北开放大学校区,盛世华安校区
班 制：：小班 课 时：请咨询
班 制：：小班/1对1 课 时：请咨询
【流瑜伽练习小贴士】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。
