瑜伽随心优雅，她是一个避风的港湾。一呼一吸间我们拥有生命，一伸一展间我们怀抱自己。瑜伽不是我们出门所穿的时尚外衣，她是一种与健康心灵相关的运动，是一种练习，教会我们来怎样看待当下的世界和自己。小编邀请你共同打开瑜伽之门，来看看咱们西安卓越的瑜伽机构都有哪些吧！
机构简介：1.课程多样化（空中瑜伽、球瑜伽、亲子瑜伽等，全新课程陆续添加。2.全部进口设备，符合人体生物需求，[查看详情]
西安校区,太乙路店
机构简介：杨昆瑜伽，自成立以来，我们一直致力于为会员创造优质的瑜伽生活，带给会员身心灵不同层面的享受。多年深耕[查看详情]
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西安经开校区,西安曲江凯旋门校区
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乐刻运动研训西安校区
班 制：：小班 课 时：请咨询
班 制：：小班/1对1 课 时：18课时
班 制：：小班/1对1 课 时：1个课时
班 制：：小班 课 时：1个课时
【流瑜伽练习注意事项】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。
