瑜伽作为一种能够聚集能量，唤醒觉知的运动，已经被越来越多的人们青睐。那么你还在等什么呢？快和小编一道来挑选适合自己的瑜伽教练吧！相信在沈阳总有那么一群人和您一样追求生活的质量，顺从自己的内心。
机构优势：始终坚持动感、时尚、活力的舞蹈理念
沈阳校区
机构优势：循环授课，随到随学，终身免费学习进修
和平校区,总部（沈河校区）
机构优势：从事舞蹈编排、舞蹈培训的专业团队，师资力量雄厚
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课程简介：一.什么是普拉提 普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程。普拉提运动的创始人Josep
课程简介：双人瑜伽
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上了一段时间了，课程都挺不错的
已经学习了，感觉还行吧
正在学习中，挺好的，
答：【艾扬格瑜伽练习须知】艾扬格瑜伽以安全缓慢著称，可以磨练毛躁的性情。但正如很多瑜伽师指出的，过于依赖器械道具的一个不良后果是培养了人的懒惰意识，忽视自身体能的增加。因此，学习这种瑜伽体系时，要尽可能地挖掘身体潜力，最终扔掉工具而不是终生依赖。
