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临沂单车课程
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临沂思迈健身资深顾问
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课程解读
动感单车
1.单车的起源和发展历史
2.单车的构造及设置
3.骑行动作与心率控制
4.音乐的编排与放松伸展
5.如何设计合适安全的单车课程
课程体验
基本动作学习
口令及教学方法学习
预制套路学习
课程考核与现场录制
考核点评与导师分享
授课校区
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临沂思迈校区
临沂市兰山区新华一路与启阳路交汇李宁运动中心
授课老师（2）
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岳晓玲
- 声情并茂
- 寓教于乐
- 深入浅出
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王童 13年教龄
- 深入浅出
- 声情并茂
- 寓教于乐
