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宁波Ashtanga
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课程解读
课程名称：Ashtanga
课程特点
注重体位与呼吸 协调、连贯性 ，在力量与韧性中建立起平衡，加强心血管的保健， 调理身心，使人神清气爽， 建立起内在的一股平和力量。
适合对象
需一定的基础。建议参加 1~3 个月初级课程后再参加此课程
授课校区
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鄞州校区
天童北路1501号
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高新区
高新区翔天路266号
授课老师（4）
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