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宁波阿师汤加培训
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课程解读
阿师汤加培训
又名八支串联瑜伽,它是印度大师K. Pattabhi Jois传承的．是一种科学严谨的体系，它对瑜伽体式练习要求很高，整套姿势的先后次序都是经过精心设计，同时与呼吸保持协调一致（配合喉呼吸、收束法）。充满挑战性的力量型瑜伽，能快速地提高体力和专注能力，注重动作与呼吸的同步性，当呼吸和动作轻盈而和谐的同步配合，练习者可达到超越意识的境界，宛如在运动中冥想。
授课校区
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北仑校区
黄山路268号皇府大厦
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鄞州校区
中山东路579号中山银座B座
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丽园北路361号
授课老师（7）
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Linda 8年教龄
- 举一反三
- 声情并茂
- 深入浅出
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洪玲萍 13年教龄
- 寓教于乐
- 声情并茂
- 深入浅出
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AMAR 26年教龄
全美瑜伽联盟瑜伽教练认证课程 全日班/周末班·1门相关课程
- 声情并茂
- 寓教于乐
