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南京Rebecca老师孕产系列工作坊
3180
元- 7月22-25日 9:00-12:00 14:00-16:30课时
- 一对一
- 白天班
课程特色
- 孕产瑜伽
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课程亮点
- 全程呵护的孕期
- 盆底肌修复、形体恢复
适用人群
- 适合孕期妈妈
水沐莲清瑜伽资深顾问
水沐莲清瑜伽
课程解读
一阶段——备孕
排卵期的推算
预产期推算
骨盆与整个备孕期关系
骨盆形态
瑜伽方法调整骨盆前后倾
子宫形态
瑜伽方法调整子宫形态
备孕期腹部训练方法
备孕期暖宫方法
备孕饮食以及生活建议
备孕心情调整
男性在备孕期角色
备孕期瑜伽体式安排
授课校区
查看全部校区-
奥体国际馆
奥体东江东中路313号中泰国际广场
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珠江路会馆
珠江路88号
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新街口会馆
正洪街18号
授课老师（10）
查看所有老师-
王朋
瑜伽中高阶6*7h教培·1门相关课程
- 深入浅出
- 声情并茂
- 寓教于乐
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Rita老师 14年教龄
全美瑜伽联盟认证200H瑜伽教练培训·1门相关课程
- 声情并茂
- 寓教于乐
- 深入浅出
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Lisa老师 21年教龄
康复理疗课程·2门相关课程
- 声情并茂
- 轻松幽默
- 寓教于乐
