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青岛冥想教室
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悠心瑜伽资深顾问
偏居竹林15年修之身～修之心静修舍
课程解读
半日静 坐，半日读书，是古人的生活再自然的不过的了，他们通过静 坐，能够生出定力与智慧苏轼说:无事此静 坐，一日似两日，若活七十年，便是百四十静 坐冥想就像充电，能量不是从外面世界来，而是从自己身体里面来
愿你无事时，冥想
遇事时，有静气
周末，我们相约线下静 坐冥想教室
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福州北路169号
