潜能开发就是用有效的方式开发、放开自身的内在潜力，潜能的动力深藏在深层意识当中，即浅意识，也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”。潜能就是潜在的能量，根据能量守恒定律，能量既不会消灭，也不会创生，它只会从一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而转化和转移过程中，能的总量保持不变。 在正常情境下并不显现出来，只在一些特殊的情境下被激发，比如说有人在逃命时能跨越4米宽的悬崖，这是平时不可能跨越的宽度。