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苏州阿斯汤加瑜伽
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课程解读
阿斯汤加瑜伽
“阿斯汤加瑜伽并不是用来制造大肌肉块的，它能给你类似于舞者一样的体型。因为阿斯汤加瑜伽的习练者会拥有像猫一样细长且柔韧的肌肉组织。所以，它是一种男女通用的美体方法。”
--------- David Swensen
印度Ashtanga
教练培训班
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