沈阳成人民族舞2节

1.了解民族舞的来源和发展历程，深入了解各种民族舞的风情和特点，培养对民族舞的兴趣。

2.掌握民族舞的基本动作和技法，熟练掌握各种民族舞的舞步和舞姿，形成一定的舞蹈基础。

3.提高身体的柔韧性和协调能力，增强体魄，锻炼身体，保持身材和健康。

4.培养表演能力和舞台魅力，能够在舞台上自如地表现民族舞蹈的魅力。

5.通过民族舞的学习，培养自己对于文化艺术的欣赏和审美能力，提高自己的文化素养和艺术情操。