深圳自由搏击成人班

自由搏击成人班

上课时间：

周二、周四、周六、周日

培训人群：

14岁以上。

课程特点：

小班精品教学，快速提高搏击防身技能。

专业方向：

成人小班搏击课，学习搏击和综合格斗防身术基础动作包括拳、腿、膝、肘、踢、打、摔拿!提高身体协调性，增强自身免疫力，提升综合素质，晚上训练出汗后，很多成人学员说感觉一天的压力释放了，感觉轻松舒服多了，第二天工作精神好了!