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天津私教功能性训练课程
2980
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天津华康励健健身资深顾问
华康励健 崔华13302106700
课程解读
体能综合训练
TRX 药球 波速球 瑞士球 壶铃 VIPR 弹力绳 战绳 泡沫轴
牛角包 能量包 敏捷梯 平衡软榻，滑行盘的应用与训练动作
自重功能性训练，包括敏捷性，协调性，核心，
爆发力，平衡与稳定的训练
授课校区
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天津华康励健健身
天津市和平区赤峰道天河城购物中心
授课老师（6）
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崔华
- 声情并茂
- 寓教于乐
- 轻松幽默
-
尹志雪
- 深入浅出
- 寓教于乐
- 举一反三
-
赵芷禾
- 轻松幽默
- 深入浅出
- 举一反三
