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烟台女子器械塑型
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- 60-75min课时
- 小班/1对1
- 全日制
- 白天班
- 晚班
- 周六上午
- 周六下午
- 分层教学
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课程亮点
- 减脂塑形，打造完美身材，蜂腰翘臀
- 一字肩，美人背，纤细双腿
- 改善不良体态，增肌减脂，改善气质
适用人群
- 18-60岁身体无疾患的女性
烟台禅合国际瑜伽资深顾问
1027659070
课程解读
1.让学员首先了解每一个器械工具的正确使用方法
2.在老师的专业指导并带领之下如何提高自身的抗压、抗拉、抗扭力等性能
3.通过此课程的正确使用让学员提高循环系统、呼吸系统、中枢神经系统，从而增进健康、消除脂肪
4.让学员在专业老师的指导下全面了解器械的更大特色，对构成体型的肌肉与脂肪进行“雕塑”，完全可以达到美化体型、矫正畸形的重大创举
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授课老师（7）
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张敏艳 23年教龄
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