北京基础瑜伽理疗师认证课程

教学结构：

1、瑜伽理疗的基本概念与运用理念

2、瑜伽理疗型私教中常用清洁法、呼吸法、冥想技巧及相关知识教与学

3、该阶段涉及病症相应人体系统和器官生理解剖背景知识

4、该阶段涉及病症必备相关基本知识

5、瑜伽理疗师必须掌握的阿育吠陀知识及实践

6、相关病症瑜伽理疗成熟方案设计思路及实践

7、案例实操：基于个案的瑜伽理疗方案设计及点评

8、私教中各类瑜伽理疗测量及表格使用方法

一、理疗一骨骼系统瑜伽理疗

目前计较多的瑜伽私教需求，集中在骨骼肌肉系统方面，而且相比较其他身体系统，这个系统相关病症的瑜伽理疗思路相对较简单，效果也相对更快速，这也是为何，悠季在瑜伽理疗第一阶段的教学中，集中针对骨骼肌肉系统相关常见病症的瑜伽理疗进行了系统讲解。

悠季瑜伽理疗一阶段应对病症包括：

1、关节炎

2、颈椎病、下背部疼痛

3、强直性脊柱炎

4、椎间盘突出、坐骨神经痛

5、肩关节损伤、冰冻肩

6、骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆侧向偏转等

二、理疗二女性瑜伽理疗

目前中国习练瑜伽的人群中，女性占比达90%以上，因此，相应女性相关疾病的理疗，有广大的需求，而悠季瑜伽理疗第二阶段，就专门针对常见的女性生殖系统相关病症的瑜伽理疗进行讲授。 

悠季瑜伽理疗二阶段应对病症包括：

1、脱垂症

2、经前综合症

3、月经不调

4、闭经

5、子宫肌瘤等

三、理疗三综合瑜伽理疗

涵盖目前常见的各类疾病，也是需要对人体系统及疾病有更全面深入理解之后，结合完整的瑜伽工具，才能够进行恰当的瑜伽理疗，这一部分集中在第三阶段教授。

悠季瑜伽理疗三阶段应对病症包括：

1、高血压、静脉曲张

2、胃酸过多、胃酸过少、消化性溃疡、便秘

3、鼻窦炎、过敏性鼻炎、感冒、流感

4、支气管炎、哮喘

5、糖尿病、肥胖症

6、不育、前列腺肥大等男性常见病症

7、包括偏头痛在内等各类头痛病症