成都跆拳道中级1班

中级1班 10:30一12:00 (小学1--3年级) 任课教练：章兴程 肖兆东

训练内容：尊师重道的礼貌礼节。个人的行为规范，加强身体的协调及灵活能力。跆拳道基本技术：前后滑步、三种踢腿、横踢、前横踢、反击横踢、左右横踢进攻、反击、双飞、后踢、单击组合打靶、太极三、四章等动作；散打动作结合：1、左右直拳进攻和防守2、左右手摆拳。参加市级以上比赛。