成都RYT200课程

RYT200课程是净梵瑜伽·普拉提面向零基础学员开设的全美瑜伽联盟认证初级教练培训项目。课程总时长200小时（45天），严格遵循全美瑜伽联盟RYS200标准，涵盖瑜伽哲学、哈他体式精讲、3D功能解剖、呼吸法、收束法、艾扬格正位、团课与私教调整手法、运动损伤处理、中医经络、课程编排及实战教学等核心模块。学成后可获得全美瑜伽联盟RYT200证书 + 国际瑜伽联盟净梵高级导师证书 + 特色进修课双证，具备独立教授团课及基础私教的能力，是零基础入门瑜伽行业的认证课程。

课程内容（学习内容）

课程严格遵循全美瑜伽联盟RYT200标准，并由四位导师联合执教，涵盖以下模块：

瑜伽哲学与文化：瑜伽经、手印、唱诵、休息术、一点凝视法

体式精讲：哈他瑜伽、拜日A/B、传统拜日、艾扬格精准正位

解剖与功能：3D功能解剖学、人体中医经络、运动损伤及处理

呼吸与调息：传统呼吸法、三维立体呼吸法、瑜伽调息、收束法、契合法

特色模块：经期瑜伽、瑜伽清洁术（半商卡）、小工具使用、瑜伽饮食管理

教学实战：团课课程设计及编排、特色主题课程编排、团课实战演练讲课

私教基础：精准私教静态与动态评估、私教体态调整基础、功能私教手法松解、大课与私教调整手法区别

职业赋能：提高代谢与心肺功能体适能训练、岗前培训（瑜伽营销及接待流程）、瑜伽教练职业规划

使用教材

学院自主研发全套内部教材（与全美RYT200标准同步），入学即赠送：

教材、笔记本、笔

瑜伽服一套

瑜伽体式形象照拍摄

3D身体评估工具

教学环境（上课现场）

校区位于成都一环路财富又一城商场四楼，地铁3/6号线前锋路站G口直达。

宽敞明亮的瑜伽教室，配备全美瑜伽联盟标准辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等）

普拉提大器械教室（核心床、凯迪拉克等）

男女独立更衣室、淋浴间、休息区

商场内餐饮、便利店、药店一应俱全

就业保障（就业推荐）

学院设有专门的就业指导中心，与全国数千家瑜伽馆、健身机构、康复中心建立人才合作。

毕业即推荐就业，提供简历优化、模拟面试、内推渠道

优秀学员可留校任教或成为助教

终身免费参加学院举办的就业沙龙与招聘会