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济南成人抑郁摆烂与原生家庭疏导
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课程特色
- 一对一
- 心理疏导
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课程亮点
- 资深临床咨询师，上千例摆烂个案经历
- 一对一深度疏导，定制个人脱困方案
- 认知重塑实操练习，快速缓解低落情绪
适用人群
- 抑郁焦虑成年人
- 摆烂长期逃避工作的成年人
- 沉迷网络闭门不出的成年人
- 职场重度内耗情绪持续低落成年人
- 人际内耗成年人
课程解读
课程针对成年人抑郁低落、闭门摆烂、沉迷网络回避职场、原生家庭创伤、人际边界混乱等心理困扰，运用认知行为疗法、创伤疗愈技术，结合真实个案拆解、情绪释放实操练习，由持证心理专家带领梳理内心卡点，重建生活秩序与内在力量。
授课老师（3）
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安若溪 22年教龄
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赵锦茹 20年教龄
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邱百川 15年教龄
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