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济南青少年焦虑抑郁情绪疏导课
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- 小班/1对1
- 任意时段
课程特色
- 一对一
- 心理疏导
- 小班授课
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课程亮点
- 掌握青少年抑郁焦虑专业识别与干预
- 一对一情绪疏导，缓解悲观低落心态
- 同步指导家长，科学陪伴情绪敏感孩子
适用人群
- 长期情绪低落、焦虑不安青少年
- 容易悲观、自我否定的在校学生
- 失眠心慌、厌学逃避校园的孩子
- 抗压脆弱、一点挫折就崩溃学生
- 家长想学会陪伴疏导抑郁孩子
课程解读
围绕青少年考前焦虑、长期情绪低落、自我否定、厌学失眠、轻度抑郁情绪等问题，结合认知行为疗法、情绪接纳技术，搭配案例解析、情绪疏导实操、家长同步指导，帮助青少年走出负面情绪漩涡，提升心理韧性。
授课老师（3）
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安若溪 22年教龄
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赵锦茹 20年教龄
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邱百川 15年教龄
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