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武汉健身教练私教基础班
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课程亮点
- 健身教练私教基础班
适用人群
- 初级
武汉空中健身教练资深顾问
专注实用技能和职业技能培养
课程解读
1、私教产品化
2、教练的职业规划
3、体适能五大要素
4、FITT法则
5、基础解剖三大面、三个轴
6、三大供能系统
7、七大营养要素
8、骨骼肌肉、关节（灵活稳定训练方法）
9、专业名词：常见疾病（高血压、糖尿病）
授课校区
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空中健身(武汉校区）
光谷时尚城南湖K4B栋
授课老师（8）
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