限时领取免费试听资格
广州【零基础RYT考证】全日制班瑜伽理疗教培
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- 300 课时课时
- 小班
- 全日制
- 小班授课
- 线下面授
- 专业提升班
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限时领取报名优惠课程亮点
- 全美 RYT + 国体双认证,证书通用
- 6-12 人小班,导师一对一纠体式
- 两年免费复训,学会为止
适用人群
- 宝妈,想重返社会,拥有收入
- 零基础,计划转行瑜伽老师
- 肩颈脊柱不适,想自我调理
- 在职瑜伽老师,提升理疗能力
- 职场遇瓶颈,寻找第二事业
广州白云荟生活资深顾问
专业解答各类课程问题、介绍师资和学校情况
课程解读
课程简介
荟生活 300TTC 瑜伽理疗师培训,全美 RYT + 国家体育总局双权威认证瑜伽教培,30 天全日制线下小班集训,总课时 300。专为零基础学员打造,尤其适合宝妈想重返职场、拥有一份时间自由的事业。课程兼顾基础大课教学 + 理疗私教专项,学会评估与体态调理,两年免费复训,毕业持证上岗,合作场馆就业推荐。
课程定位
300TTC 是瑜伽入门夯实基础、在职瑜伽老师进阶晋升的必修课程。课程重点学习评估逻辑与精准教学,规避授课损伤,打造会员口碑;既适合零基础踏入瑜伽行业,也适合已有授课经验老师拓宽理疗私教赛道。很多宝妈在这里学到一门手艺,兼顾家庭与收入。
课程大纲
一、瑜伽文化
瑜伽起源与发展史,传统瑜伽流派与现代流派区别
瑜伽八支分法、瑜伽经核心内容讲解
二、人体骨骼肌肉系统 & 瑜伽解剖学
人体解剖方位、专业术语
人体结构、人体力学,建立正位练习基础
运动系统、运动三大平面、六个方向
脊柱结构解剖,脊柱激活与放松
三、呼吸法与能量提升
呼吸系统基础解剖,膈肌在呼吸中的作用
瑜伽各类呼吸法精讲实操、瑜伽清洁法
瑜伽冥想、瑜伽休息术教学
四、体式与教学
体式法三步教学法、精准口令剖析
根基觉知、山式精讲,站立 / 前屈 / 战士 / 核心 / 扭转 / 坐姿 / 倒立全序列教学
体式示范、降阶变体、辅具运用、手法辅助
课程编排流程、课堂引导词、课堂控场艺术
五、8 套教学模板,模拟带课实践
拜日系列模板课、脊柱灵活性模板课 肩颈正位理疗模板课、平衡无痛开髋模板课 足膝正位模板课等,大量模拟实操打磨授课能力
六、身体评估与私教实践
静态 + 动态体态评估方法,评估报告书写
圆肩驼背、XO 型腿等常见问题理疗私教方案落地
七、专项模块
哈他瑜伽初 / 中 / 高级、瑜伽理疗体式初 / 中 / 高级;维密塑形小工具实操(波速球、狼牙棒、弹力带等)
✅课程证书
全美瑜伽联盟 RYT300 证书,全球通用
国家体育总局健身瑜伽段位证书,国内官方认证
荟生活瑜伽教练培训学院结业证书
✅课程服务与就业保障
两年免费复训:课程两年内不限次数返校复训,夯实技能
就业扶持:全国 30 + 合作场馆,多渠道就业推荐,优秀学员可留校
小班面授:6-12 人小班,导师一对一纠正体式,零基础、身体硬也能跟上
✅适合人群
宝妈群体,想重返社会,拥有自己收入,兼顾家庭
零基础学员,想转行成为专业瑜伽教练
被肩颈、腰痛等问题困扰,先调理自己再授课
在职瑜伽老师,补充理疗技能,提高私教单价
职场遇到瓶颈,寻找时间自由的第二事业
✅课程信息
班型:小班制 6-12 人
班制:全日制集训
课时:300 课时
授课形式:线下面授
课程收获:掌握哈他瑜伽教学 + 体态理疗私教,考取 RYT300 及国体证书,可独立授课,享受就业推荐
授课老师(2)
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双双老师 Sharon 16年教龄
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澜澜 8年教龄
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